Written by: Posted on: 15.08.2014

Подколзин а. а. донцов в. и., старение, долголетие и биоактивация.

У нас вы можете скачать книгу подколзин а. а. донцов в. и., старение, долголетие и биоактивация. в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

К сожалению, активность этого фермента не поддаётся регулированию извне, поскольку генетически запрограммирована. К ним относятся витамины Е, бета-каротин, микроэлементы цинк и селен и другие. Очень важно понимание закономерностей старения. С современных позиций естествознания -- это постепенное снижение приспособительных возможностей организма.

Нельзя точно диагностировать начало старения -- оно начинается скрытно и затрагивает не все тело, а наиболее ранимый орган или систему. И если вначале изменения, вызванные старением, практически не нарушают процесса приспособления организма к резко изменяющимся условиям жизни, то впоследствии, при более выраженных возрастных сдвигах, организм приспосабливается к таким испытаниям все труднее и труднее.

В первую очередь процесс старения отражается на сердечно-сосудистой и нервной системах. Отложение холестерина в сосудах в процессе старения приводит к постепенному угасанию полноценного кровоснабжения клеток различных органов и тканей питательными веществами и выводу отработанных метаболитов шлаков из клеток.

Печень хуже очищает кровь от водорастворимых токсинов, что приводит к обильному появлению пигментных старческих пятен на коже. Почки недостаточно эффективно фильтруют кровь, в результате чего в крови накапливается мочевая кислота, остаточный азот и другие промежуточные продукты обмена, повышенная концентрация которых начинает тормозить первичные обменные процессы и угнетать клеточное дыхание.

К накоплению шлаков в организме весьма чувствительна нервная система, которая потребляет больше всего энергии и нуждается в бесперебойном режиме поставки кислорода, глюкозы, кальция и других питательных веществ. У старых людей, ввиду ухудшения активности нервных процессов, в той или иной степени снижаются инициативность, работоспособность, внимание, затрудняется способность переключаться с одного вида деятельности на другой, развивается эмоциональная нестойкость, нарушается сон.

Существенные сдвиги происходят в сфере психики. При старении отмечается ухудшение характера, появление депрессии, чувства одиночества и тревоги, преследуют мысли о никчемности и бессмысленности жизни, возникает страх перед будущим, часто люди становятся чрезвычайно скупыми или черствыми. С возрастом меняются возможности защитных сил организма, падает активность иммунной системы, защищающей организм от инфекций, от раковых перерождений клеток, способствующей быстрому восстановлению поврежденных органов.

Если старение организма сегодня невозможно предотвратить, то время его появления и скорость охвата всего организма можно, в известных пределах, регулировать. Современные ученые задались целью - превратить старость не в мучительный, полный болезней и страданий, длительный летний период, а в красивый отрезок нашего пути, полный жизненной мудрости, посвященный внукам и правнукам, семейным делам и пониманию глубин бытия.

Первый этап характеризуется изменениями характера человека. Окружающие начинают отмечать у него невнимательность, невозможность сосредоточиться, быструю утомляемость от монотонных действий, трудности с засыпанием, неожиданные эмоциональные спады и подъёмы, раздражительность, плаксивость и агрессивность, плохое настроение, депрессию, бессонницу, появление безотчетного страха, расстройства памяти. Второй этап отражается уже на самой внешности человека. При этом изменяется структура кожи, волос, ногтей.

За счет уменьшения в клетках коллагена ухудшается эластичность кожи, появляется сухость и шелушение её, возникают морщины, пигментные пятна, раздражение. Кожа истончается, так как равновесие между новыми растущими клетками кожного эпителия и отмирающими старыми клетками нарушено в сторону замедления роста новых клеток и увеличения содержания отмирающих клеток кожи. Подобный процесс происходит и в волосах.

Из-за недостаточного поступления минералов и витаминов в организм волосы изменяют свою структуру, становятся ломкими, тонкими, тусклыми, меняют цвет -- появляется седина. У мужчин часто отмечается облысение, у женщин -- редкий рост волос, сечение волос.

Третий этап - старения связан с изменением фигуры. У многих людей появляется не характерная для них полнота, исчезает талия, увеличивается масса жировой ткани. И если бы оно сказывалось только на ухудшении фигуры. Ожирение даёт знак, что процесс старения набрал скорость. При этом в организме происходит множество негативных изменений, нарушается деятельность абсолютно всех органов и систем, в том числе и в костной ткани, особенно в позвоночнике, который не может выдержать такого веса и начинает деформироваться.

С деформацией позвоночника нарушается правильная работа всего организма. Вот тогда-то и выступают на сцену все характерные болезни старости. Но не думайте, что старость определяется паспортным возрастом, паспортные тридцать лет -- всего лишь сигнал, что теперь необходимо на себя обратить особое внимание.

Некоторые люди замечают признаки старения после двадцати пяти лет, а другие -- после сорока пяти. По мнению многих ученных основная причина старения дегенерации организма находится в глубине генетического материала клетки -- ДНК. Суть этой теории состоит в том, что повреждения ДНК клеток, вызванные процессом окисления, с возрастом накапливаются.

Это приводит к развитию дегенеративных болезней старения: Общая математическая модель старения Б. Первая осознанная четкая математическая модель старения была создана около лет тому назад Б. Она до сих пор наиболее точно описывает смертность человека и, видимо, большинства других организмов. Смертность, как количественную характеристику "неспособности противостоять разрушению", Гомперц рассматривал как величину, обратную жизнеспособности - способности противостоять всей совокупности разрушительных процессов.

Он предположил, что во времени жизнеспособность снижается пропорционально ей самой в каждый момент, что для смертности соответствует экспоненциальному нарастанию с возрастом. Гомперц отмечал сходство кривых изменения смертности и энтропии, а В. Перкс писал, что "неспособность противостоять разрушению имеет ту же природу, что и рассеяние энергии" то есть, старение эквивалентно увеличению энтропии, которая служит мерой неупорядоченности любой системы.

Комфорт в "Биологии старения" пишет о том, что "жизненность" на современном уровне понимания может быть сведена к достаточно конкретному, хотя и не вещественному субстрату - "сегодня представляется вполне вероятным, что информация, содержащаяся в клетках, и есть Таким образом, содержательная интерпретация понятия "жизнеспособности" с самого начала сводилась и сводится сегодня не столько к вещественному наполнению "энтелехия" древних , сколько к энергетическому и информационному содержанию.

До настоящего времени формула Гомперца. Мейкемом, остается наилучшей для описания смертности, связанной со старением, для самых различных видов, включая человека. Для целей количественной геронтологии необходимо иметь возможность вычисления параметров уравнения Гомперца-Мейкема, что можно сделать методами нелинейной регрессии.

Для вычисления "вручную" современные ученые Л. Гаврилова предлагают свой алгоритм, дающий вполне удовлетворительную точность. Полученная кривая изменения жизнеcпособности, однако, все же отличается от реальной в ее начальной и конечной части и отражает изменение уже сформировавшегося организма, прекратившего процессы роста и развития.

Центральным для жизни как таковой является процесс постоянного самообновления всех составных частей организма, что, по существу, тождественно определению жизни как таковой. Вполне логично представить, что уровень самообновления определяет и уровень жизнеспособности. При этом, высокие скорости процессов самообновления для уровня биохимических процессов мкСек и даже для клеточных процессов часы однозначно указывают, что на этих уровнях самообновление должно стремиться, что на самом деле и имеет место, к стабилизации в каждый момент времени.

Действительно, с точки зрения современных теорий самоорганизации и кибернетики биохимические процессы и клеточное самообновление - это саморегулирующиеся и самостабилизирующиеся системы. Для них нет никаких процессов, которые способны были бы во времени постоянно и однонаправленно изменять состояние всего организма в одном направлении - процессов развития и старения.

Для осуществления долговременных процессов развития организм использует специальные уже чисто регуляторные, механизмы, функционирующие на уровне целостного организма. В ряде случаев осуществление таких регуляторных программ может приводить к снижению самообновления, а, значит, и жизнеспособностии - к старению Давыдовский, , Донцов, Крутько, Подколзин, , Подколзин, Донцов, , Фролькис, Психосоматика и позитивная психотерапия: Патофизиологические механизмы синдрома хронической усталости [Текст] — М.: Факторы малой интенсивности в биоактивации и иммунокоррекции.

Старение, долголетие и биоактивация. Московские учебники и картолитография. Таким образом процесс старения передается в поколениях, он типичен для всех млекопитающих, и все организмы после ПС стареют и умирают.

Механизмы старения являются видовым признаком, поэтому они различаются у разных видов. По скорости старения все виды можно разделить на 2 группы: Наиболее ярко связь программ репродукции и старения проявляется у организмов с однократным размножением - после ПС и размножения они быстро стареют и умирают. У организмов с многократным половым размножением старение происходит постепенно, и их ПЖ, как правило, зависит от периода ПС.

Изложенный подход позволяет указать способы многократного продления жизни ор ганизмов, воздействуя на причину старения - ПС. Способы основаны на задержке развития, бесполого размножения и ПС с помощью: У некоторых беспозвоночных можно исключить причину старения, переводя половой организм в бесполый с неограниченной ПЖ.

Такие способы РПЖ используют в природе миллионы видов организмов всех систематических групп и они имеют общебиологический характер для выживания видов.

Указанный подход для РПЖ млекопитающих и человека имеет существенные ограничения, связанные с тем, что их половое развитие начинается в зародышевом периоде. В процессе развития организма создается программа репродукции и многие процессы необратимы. Половое развитие можно немного задержать, это приведет к небольшому, но не к РПЖ. После ПС воздействие на причину старения, связанную с ПС, становится проблематичным.

Во многих опытах на беспозвоночных показано, что с помощью голодания, снижения температуры тела или повышения в среде концентрации СО 2 удается снизить обмен веществ, задержать ПС и старение организма. При этом происходит редукция тела, рассасывание старых тканей и разблокировка СК от старого микроокружения.

При отмене воздействия организм обновляется за счет СК. Такое воздействие позволяет в десятки раз увеличить ПЖ одноклеточных, гидр, планарий, олигохет, полихет, насекомых и др.

Это характерно для всех беспозвоночных и позвоночных, ПЖ которых меньше года, и для гетеротермных животных, в т. При этом старение резко замедляется и ПЖ может увеличиваться многократно. Многие долгоживущие виды гетеротермных крупных животных впадают в зимнюю или летнюю спячку, при этом в гипобиозе обмен веществ и старение резко замедляются.

Существенное замедление старения и РПЖ наблюдается у зимоспящих млекопитающих в состоянии гипобиоза, происходит редукция всех органов и тканей, в т. Весной рост органов возобновляется за счет СК с признаками омоложения организма. Для гомойотермных животных и человека гипобиоз не характерен, но наблюдается в экстремальных условиях или при использовании специальных тренировок и воздействий. Подробно исследована проблема гипобиоза как общебиологического явления и предложен способ гипобиоза для РПЖ человека: Второй способ РПЖ связан с расширением резервных возможностей организма.

В тренировках используется принцип суперкомпенсации, повышения эффекта. Воздействия должны быть циклическими. Используются дневные микроциклы тренировок, основанные на резонансных явлениях в системе биоритмов человека. Комбинированный способ РПЖ человека заключается в чередовании гипобиоза ночью и расширения резервных возможностей организма днём.

Такое чередование 2-х способов каждые сутки является решающим фактором суперкомпенсации в замедлении старения и РПЖ человека. Рассмотрены примеры долгожительства и сделан вывод, что предельный возраст человека может составлять лет. Наибольшие успехи и реальные достижения в РПЖ достигнуты в духовных традициях Востока , в которых применяются практики долгой жизни , омоложения и достижения бессмертия.

Открытость - свойство реальных систем. Особенности описания сложных систем. Мощное научное направление в современном естествознании - синергетика. Индивидуальное развитие как новая стратегия эволюции Этапы эволюции первейших земных организмов, их свойства и порядок деления клеток. Дискретные модели циклов жизни. Индивидуальное развитие клеток прокариотов и его этапы. Рекуррентная модель старения Маккендрика фон Фёрстера, процессы отбора в ней.

Физиология- наука, изучающая функции целостного организма, отдельных клеток, органов и их систем. Жизнь как "антиэнтропийный процесс" Этика жизни и традиции русской философии. Концепция этической гносеологии и современное учение "Живая этика". Натуралистические представления русской философии о жизни как "антиэнтропийном процессе".

От моральных коллизий этики до философских учений. Прогноз здоровья на основании темпов старения Анализ методик оздоровительного питания. Учет особенностей химического состава конкретных продуктов питания. Обеспечение организма необходимым количеством нутриентов и воды.

About the Author: Саломея