Written by: Posted on: 25.01.2015

Медицинская подготовка спецназа шелест о. в

У нас вы можете скачать книгу медицинская подготовка спецназа шелест о. в в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Марш-бросок с полной выкладкой 2. Подтягивания - 40 раз за минуту 2. Приседания - 40 раз за минуту 3. Подтягивания 6 раз 4. Отжимания на брусьях - 6 раз 5. Подъем по канату в бронежилете весом 8 кг - 6 метров 7. Подъем разгибом лежа - 6 раз за одну минуту 8. Челночный бег - 4 по 25 метров за 25 секунд 9. Бег 5 миль 8 км за 40 минут Следующий этап Марш-бросок по холмам по полной боевой вес 25 кг 24 км за 6 часов Марш-бросок по холмам по полной боевой вес 25 кг 64 км за 20 часов Бег 4 мили 6.

Одна фляжка воды, один сухпай и одна аптечка - и постоянные боевые операции, атакующие и защитные, облавы, засады и тд 3. ВДВ, Россия Все упражнения теста выполняются без перерыва на отдых 1. Бег 3 км за 11 минут 2. Бег метров за 12 секунд 3. Жим штанги лежа вес собственного тела - 8 раз 4.

Отжимания - 40 раз за минуту 6. Пресс туловищем - 60 раз за минуту 7. После каждого завершенного бегового отрезка за один отрезок считают 6х20 метров, всего в тесте не менее семи отрезков , время на преодоление 20 метров сокращается. Первый отрезок — 8 сек. Подъем на канате без ног — 5 метров.

Будучи обнаруженными в одной из частных гостиниц, вооруженные до зубов бандиты забаррикадировались и более четырех часов отбивались от милицейского спецназа. Чеченский "терминатор убийца" - Аслан Дикаев. На рынке телохранителей как бывшие, так и действующие сотрудники "Альфы" пользуются повышенным спросом у работодателей, так как их подготовка в области обеспечения личной безопасности находится на одном из самых высоких уровней в Украине. Сотрудник "Альфы" производит оперативно-технический осмотр ОТО автомобиля.

Чемпионат Украины по многоборью среди телохранителей, город Одесса, 25 мая год. Достигается это каждодневными тренировками. Бойцы спецназа СБУ обладают высокой степенью мобильности. Спецслужбы и спецназ Украины. Спецназ "Альфа" СБУ Эта боевая операция, в ходе которой Группа "А" потеряла только двух сотрудников, не имеет аналогов в мировой практике; 2. Охрана мэрии Черноморска опозорилась во время антитеррористических учений.

Охранявших Московский Кремль от ворон соколов сменили ястребы-тетеревятники. Вертолет президента Таджикистана стал причиной смерти начальника аэропорта. Экс-телохранитель принцессы Дианы выдвинул версию о ее убийстве. Спецформа, оружие, индивидуальная защита, оборудование.

Боковое периферическое зрение — это способность, видя то, что происходит конкретно перед очами, сразу улавливать и то, что происходит с боковой стороны.

Тренированное боковое зрение выручило жизнь уже не одному сотруднику спецслужб, работающему в гуще событий оперативно—боевого нрава. Парадокс бокового зрения тоже не много исследован. Оно является чуть ли не самостоятельной нейрофизиологической системой восприятия и плотно сплетено с развитием наблюдательности. В боестолкновениях оперативного плана, проходящих в развалинах, в лесу, на очень пересеченной местности, когда затаившийся противник в один момент возникает с боковой стороны, выручить может только тренированное боковое зрение.

Оно тренится очень просто. Через некоторое количество дней таких занятий вы заметите, как отлично вдруг вы стали созидать, пусть и не резко, предметы, явления и конфигурации обстановки, которые происходят с боковой стороны от вас.

По достижении более—менее определенного результата начните бегать "спиной вперед". Поначалу получится неуклюже, так как вы так ранее не делали, но позже у вас будет получаться так же ловко, как и при беге лицом вперед. Очевидно, сначало такие тренировки нужно проводить в неопасных местах, где нет рытвин, столбов и деревьев. С течением времени тренирующийся констатирует увлекательное явление — он начинает ощущать, есть сзади по ходу движения какие или препятствия либо нет.

Более того, затылком, спиной и всем контуром начинает ощущаться присутствие живого существа за спиной. Как вы почувствуете, что "зацепились" за этот парадокс, начинайте в движении острием малеханького гвоздика находить на переносице место проекции шишковидной железы.

Эмпирически, покалывая переносицу в различных местах, вы можете вдруг нащупать резко болезненную точку. Осторожно воздействуя на нее легкими покалываниями, вы активизируете шишковидную железу. Эффект "видения затылком" от этого приметно усиливается. Такие манипуляции нужно делать очень осторожно — гвоздь есть гвоздь, а рядом все—таки глаза.

К огорчению, таковой эффект проявляется не у всех. Намного больше шансов прочуять его имеют те, кто ранее преднамеренно тренировал обостренный слух, ночное зрение и другие описанные тут системы восприятия. В сталинское время так тренировали личный состав тактической глубинной разведки. Во все времена и во всех спецслужбах очень ценилась способность пробуждаться впору без будильника.

В таковой возможности человека пробуждаться в данное намедни время нет ничего необыкновенного. Внутренние био часы есть у всех живых созданий. Но для их проявления нужно развить чувство времени. Такие тренировки проводятся нетрудно. Для этого нужно иметь хоть какой неизменный источник хоть какого звука. Обусловьте без помощи часов, сколько секунд продолжался этот неизменный звук. А сейчас проверьте себя по секундомеру, заблаговременно включенному.

Достаточно стремительно вы начнете определять время звучания с точностью до 2—3 секунд. По достижении более—менее реальных результатов выдерживайте период тишины, равный времени звучания. Инспектируйте себя по секундомеру. Он должен выдерживать большие физические нагрузки, хорошо переносить погружения на значительные глубины и переносить перепады давления.

Если психологические тесты и медицинская комиссия были пройдены, кандидат становится курсантом. Дальше начинается 6-месячная базовая подготовка, состоящая из трех этапов. Первый этап занимает 7 недель. Учебный день рассчитан примерно на 15 часов.

About the Author: Ким